Bądź niezniszczalna : jak przejść przez każdy kryzys

503064

Book

In basket

rate

Author

Komorowska Agata. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Autopsychoterapia Depresja psychiczna Kryzys Smutek

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Kryzys niejedno ma imię. Czasem jest cichutki jak przyczajony kot, innym razem krzyczy rozdzierająco. Są kryzysy wieku średniego, kryzysy małżeńskie, zawodowe, rodzicielskie, finansowe, kryzysy tożsamości i wartości. Kryzysy globalne i bardzo osobiste. Wszystkie podobnie wpływają na nasze poczucie szczęścia i satysfakcji. Bolą nas obecny świat i nasze życie. Chcielibyśmy, żeby było inaczej. Poradnik Bądź niezniszczalna powstał na podstawie konkretnych pytań i wątpliwości, z którymi zwracają się do autorki jej czytelniczki. Ta, sięgając do własnych doświadczeń, tłumaczy, że uczucia i emocje, takie jak lęk, złość, zagubienie, bezradność są zupełnie normalne, naturalne, a nawet... potrzebne w procesie przechodzenia przez kryzys. Na konkretnych przykładach pokazuje, jak sobie z nimi poradzić. Demonstruje mechanizmy, posługuje się praktycznymi narzędziami i proponuje ćwiczenia, dzięki którym możemy stać się niezniszczalni. Bądź niezniszczalna przeprowadzi Cię przez każdy kryzys, bez względu na to, jakie imię nosi on obecnie. [lubimyczytać.pl]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia 18 (Grochowska 118)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 3 (Waszyngtona 2b)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 78 (Majdańska 5)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia 89 (Grochowska 202)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

Funding information note

Zrealizowano ze środków finansowych Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025