Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę : Prosty plan żywieniowy, ćwiczenia i masaże dla zachowania zdrowego mikrobiomu i całego układu trawiennego : zawiera 50 przepisów na zdrowe dania

Książka

W koszyku

oceń

Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę : Prosty plan żywieniowy, ćwiczenia i masaże dla zachowania zdrowego mikrobiomu i całego układu trawiennego : zawiera 50 przepisów na zdrowe dania / dr Megan Rossi ; tłumaczenie Katarzyna Stolba. - Wydanie 1. - Białystok : Wydawnictwo Vital ; 2022. - 410 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Rossi Megan. Autor Stolba Katarzyna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Dietetyka Suplementy diety Żywność Alergia pokarmowa Sen Stres Układ pokarmowy Dieta low-FODMAP Zespół jelita drażliwego (IBS)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

I jeśli cierpisz z powodu refluksu, alergii pokarmowych lub zespołu jelita drażliwego odpowiednią dietą możesz poprawić swoje samopoczucie? Sięgnij po ten rewolucyjny podręcznik o zdrowiu jelit. Jego autorka nie tylko omówi najczęstsze dolegliwości i schorzenia układu trawiennego, ale da ci również konkretne strategie na ich pokonanie. Zrozumiesz, jak ważne w tej walce jest oczyszczanie jelit i kondycja mikrobiomu jelitowego. Dlatego poznasz naturalne probiotyki, a także 50 przepisów na pożywne, wzmacniające jelita potrawy zgodne z założeniami przeciwzapalnej diety low-FODMAP.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia 94 (Meksykańska 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Eat yourself healthy : an easy-to-digest guide to health and happiness from the inside out, 2019

Uwaga ogólna

Prosty plan żywieniowy, ćwiczenia i masaże dla zachowania zdrowego mikrobiomu i całego układu trawiennego

Tytuł oryginału: "Eat yourself healthy (...)" 2019.

Uwaga dotycząca finansowania

Zrealizowano ze środków finansowych Ministerstwa Kultury i dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.