498171
Książka
W koszyku
Tęsknisz za większą kontrolą nad swoim życiem, pragniesz jej Uważasz, że byłbyś szczęśliwszy, gdybyś nie musiał zmagać się z zazdrością, gniewem, frustracją i zażenowaniem Tak, to prawda! Emocjonalne problemy nie muszą obciążać twojego życia, nie muszą powodować smutku i zniechęcenia. Możesz uwolnić się od nich. Możesz na nowo uporządkować swoje emocje i przeżycia. Czytając tę książkę, nauczysz się rozumieć twoje uczucia oraz to, że w żadnej - nawet z pozoru najbardziej przykrej dla ciebie - sytuacji nie musisz się czuć okropnie. Dr Windy Dryden i Jack Gordon objaśniają takie podejście, dzięki któremu w pełni świadomie będziesz mógł zmienić swoje życie na lepsze. Choć niektóre proponowane przez nich metody są kontrowersyjne, to przyświeca im jeden cel - przekonać cię, że przy pewnym wysiłku możesz poprawić jakość każdego twojego dnia.
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na grzbiecie oznaczono jako 32.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej