502271
Książka
W koszyku
Jak zmieniać : jak stąd, gdzie jesteś, dostać się tam, gdzie chcesz się znaleźć, czyli co nauka mówi o zmianach / Katy Milkman ; przedmowa Angela Duckworth ; przełożyła Alka Konieczka. - Kraków : Insignis Media, copyright 2021. - 334 strony ; 21 cm.
Autor
Milkman Katy. Autor Duckworth Angela (1970- ). Autor przedmowy Konieczka Alka. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Behawioryzm Impulsywność Lenistwo Nawyki Pamięć Zachowanie Zwłoka (psychologia)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Katy Milkman całą swoją karierę poświęciła badaniu zmian behawioralnych. Odkryła, że ponieważ nie można w pełni pozbyć się niepożądanych uwarunkowań i przyzwyczajeń – są one częścią ludzkiej natury! – to zamiast bezskutecznie z nimi walczyć, powinniśmy je przechytrzyć i sprawić, by zaczęły działać na naszą korzyść. Żeby to osiągnąć, potrzebujemy jednak skutecznej strategii. O tym właśnie pasjonująco pisze Milkman w tej przełomowej książce, pełnej intrygujących przykładów i naukowo ugruntowanych sposobów, które poprowadzą cię prosto do celu – do zmiany, jakiej pragniesz dokonać w swoim życiu.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia 44 (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 24)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: How to change: the science of getting from where you are to where you want to be
Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej
Książka dostępna także jako e-book.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej